Gemeinde Bremen-Neustadt

Türen auf? Ja, bitte!

Sport

Sport

In der Gemeinde in der Neustadt haben wir Sportangebote – von Reha-Sport für Hochbetagte bis hin zu Kinderballett.
Viel Spaß beim Stöbern und herzlich willkommen!

Was wird angeboten?

Capoeira
Calisthenics
Hist. Schwertfechten
Yoga & Pilates
Standart Tanz
Für Ü 50 Bewegung + Entspannung + Tanz

Capoeira mit Andrés

für Kinder und Erwachsene | mittwochs | 17 h | Matthias-Claudius
Geeignet für Anfänger:innen (7-50 J.) | ab 18 h für Fortgeschrittene (7-70 J.).
Hier kannst Du die geschmeidige Kampf-Tanz-Kunst aus Brasilien erlernen, die ordentlich Kraft und Gleichgewichtssinn bringt und fordert. Dazu werden Rhythmus-Instrumente gebauen und gespielt. Faszinierend: Erwachsene und Kinder können zusammen trainieren. Viel Vergnügen!
Mehr dazu? Hier ein Link zum buten&binnen-Video, in dem du auch Andrés, unseren Trainer sehen kannst https://www.butenunbinnen.de/videos/capoeira-mein-erstes-mal-100.html

Wo findet Capoeira statt? Und was kostet es?
* In der Sporthalle (= Raum Chilly) im Souterrain des Gemeindezentrums Matthias-Claudius
* 20 € im Monat für 3 x wöchentl. Training an verschiedenen Orten. Ermäßigung möglich.
* Einfach vorbei kommen und schnuppern

Calisthenics

Krafttraining für Jugendliche mit Tilman | Mo. 18:30 | Zion

Mittelalterliches Schwertfecht

Schwertfechten für Anfänger:innen und Fortgeschrittene (16-60 J.)
mit Holger und Stephan | Mi., 18 h | St. Pauli

Yoga & Pilates für Frauen

Zahra leitet für arabische und deutsche Frauen ein entspannendes und kräftigendes Training an. Lust auf gemeinsame Bewegung und interkulturelle Begegnung? Geeignet für Frauen zwischen 25 und 75 J. Herzlich willkommen im Raum Chilly (Turnhalle im Souterrain des Mehrgenerationenhauses Matthias-Claudius!
Was kostet es? Gib, was es Dir wert ist. Zahra freut sich.
Wann? Mittwochs, 16-17 h | Matthias-Claudius

Tanz

Im Tanzclub Bremer Süden können Paare in aller Diversität verschiedenste Standart- und Latein-Tänze auffrischen oder neu lernen | Mi | 19:30 h | Zion
Näheres siehe Link

Sport

Gesundheitsorientierter Sport, Hilfestellungen bei Beschwerden, nette Atmosphäre. Reinhard Lutz, ausgebildeter Gesundheits- und Rehabilitationssportübungsleiter, leitet die Gruppen.

Sport & Entspannung für Frauen

Mittwochs 13:30 Uhr bis 14:15 | Matthias-Claudius | mit Reinhard Lutz (0421 – 479 77668 – VfBuR von 2005 e.V.)
Geeignet für dich, wenn du kein Problem hast, von der Gymnastikmatte wieder auf die Füße zu kommen.

Sport & Bewegung Ü 50

Mittwochs 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr | Matthias-Claudius | mit Reinhard Lutz  (0421 – 479 77668 – VfBuR von 2005 e.V.)

Sport & Bewegung Ü 50

Donnerstags 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr | Matthias-Claudius | mit Reinhard Lutz  (0421 – 479 77668 – VfBuR von 2005 e.V.)

Wo findet der Ü 50-Sport statt? Und was soll es kosten?

In der Sporthalle (= Raum Chilly) im Souterrain des Gemeindezentrums Matthias-Claudius (mit Fahrstuhl erreichbar). Der monatliche Beitrag beträgt pro Person ca 10 €.
Noch Fragen? Reinhard Lutz ist für Rückfragen unter 0421 – 479 77 668 telefonisch erreichbar. Oder Sie schreiben ihm eine Email unter reinhard.lutz@o2online.de

Tanzen für Senior:innen

Tanzen für Senior:innen | einfach mit Musik in Bewegung kommen | mit Doris Wiese | Montags | 18 h | St. Pauli

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