Bring deinen Körper sitzend oder stehend in Bewegung, das tut gut! Angeleitet durch den zertifiziertem Reha-Trainer Reinhard Lutz (0179 907 4015).
Bring deinen Körper sitzend oder stehend in Bewegung, das tut gut! Angeleitet durch den zertifiziertem Reha-Trainer Reinhard Lutz (0179 907 4015).
Den Körper sitzend oder stehend in Bewegung bringen mit zertifiziertem Reha-Trainer Reinhard Lutz (0179 907 4015).
Den Körper gut durcharbeiten (stehend, laufend oder auf der Gymnastikmatte) und entspannen. Alles in einer Stunde – wat schön! – mit zertifiziertem Reha-Trainer Reinhard Lutz (0179 907 4015).
Zwischendurch mal entspannen? Das geht mit Lachyoga wunderbar. Lachen ist gesund, macht Spaß, ist Sport, hebt die Stimmung und passt für jedes Alter. Probier es mal aus! Christoph Herbst, Sozialpädagoge...
Yoga bewegt und entspannt Körper und Geist. Spannung und Entspannung für alle, die sich auf die Matte trauen! Die beiden zertifizierten Reha-Trainer Reinhard Lutz und Jörg Preuß bieten euch eine...
Sa., 18. September, zeigen wir das Nord-Derby! Bis dahin ist Sommerpause im Mehrgenerationenhaus Matthias-Claudius! Ich dachte, wir können jetzt häufiger mal erleben, dass Werder gewinnt. Und das sei viel besser...