Zwischendurch mal entspannen?
Das geht mit Lachyoga wunderbar.
Lachen ist gesund, macht Spaß, ist Sport, hebt die Stimmung
und passt für jedes Alter.
Probier es mal aus!
Christoph Herbst, Sozialpädagoge und Lachtrainer,
bietet euch unentgeldlich 90 entspannt-lustige Minuten
montags um 16 h im Mehrgenerationenhaus Matthias-Claudius (Raum Bambus),
Wilhelm-Raabestr.1, 28201 Bremen.
Kinder und Gymnastikmatte/Isomatte könnt ihr gerne mitbringen!
(Bild: TawnyNina Pixabay)